Cuando sopla el viento de otoño
Ni una sola hoja
Permanece igual.
(de Togyu)
En otoño el tiempo es templado y agradable, los colores de campos y bosques se tornan ocres y amarillos, los diferentes tipos de frutas están maduras, pero no llueve y el clima es seco. En este momento, el ser humano fácilmente es atacado por la sequedad patógena, la cual resulta en una baja en los niveles del líquido yin, sobre todo yin del pulmón, causando resequedad de la piel, sequedad de boca y nariz, dolor y sequedad de garganta y tos seca con poco esputo, etc. Se Recomienda comer, por ejemplo productos y alimentos como nabo, raíz de loto, oreja de madera, naranja y pera. Para aquellos de edad mediana y avanzada, debido a que la energía vital va debilitándose y la circulación de sangre y qi se hace lenta, se aconseja abrigarse oportunamente. Esto nos enseña que más vale prevenir que curar.
VENI A DESHACERTE DE LA SEQUEDAD PATÓGENA!
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